前列腺结石患者要注意的饮食事项

　　由于前列腺结石是生活中比较常见的疾病，对男性患者带来的影响是非常严重的，特别是最近几年来1直在呈年轻化趋势发展，对上班族的男性们出现了前列腺结石症状，不但会严重影响到工作效力，同时也会造成全部家庭的生活质量降落，那末，前列腺结石患者要注意哪些饮食事项呢？

　　1、多喝水：

　　喝水能够稀释尿液，对减轻前列腺结石的症状很有帮助，前列腺结石患者每天喝大量的水，1天比较好能排出约1.14公升的尿液。

　　2、多食用富含维生素A的食品：

　　前列腺结石患者要多使用富含维生素A的食品，由于维生素A可以保持尿道内膜健康，有助于避免前列腺结石症状加重，同时还可以预防前列腺结石复发。这类食品包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前比较好请教医生。

　　3、控制钙的摄取：

　　钙是构成前列腺结石的主要物资之1，因此，前列腺结石患者要尽可能控制钙的摄取，不要吃过量富含草酸盐的食品，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。1般胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

　　需要说明的是，控制钙的摄取，不代表制止摄取钙，钙是人体必须的矿物资，适当的摄取是必须的，患者比较好能够在医生的指点下，公道控制钙的摄取量，同时可以多加运动，尽可能减少钙在血液中沉积。

　　4、服用镁及维生素B6：

　　前列腺结石患者可以适当服用镁及维生素B6，科学研究证明，适当的镁及维生素B6可减少90%的前列腺结石的复发率，对医治前列腺结石也有所帮助。

　　5、减少蛋白质的摄取量：

　　前列腺结石患者要尽可能控制蛋白质的摄取量，过度的蛋白质摄取对前列腺结石患者有害无益，常见的包括肉类、干酪、鱼和鸡都在蛋白质范围内。

　　护理

　　1、每天喝大量的水，1天比较好能排出约1.14公升的尿液。

　　2、多食用富含维生素A的食品，可保持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食品包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前比较好请教医生。

　　3、1般胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

　　4、不要吃过量富含草酸盐的食品，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

　　5、服用镁及维生素B6，可减少90%的复发率。

　　6、必须控制钙的摄取量，避免摄取过量的钙质，但并不是制止。

　　7、多运动，以避免钙质沉积在血液中。

　　8、减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。

　　9、减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食品。

　　10、限制维生素C的用量，特别是草酸钙的结石患者。

　　11、不要服用过量维生素D。

　　12、如果曾得了前列腺结石，以后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就诊。

　　13、最后需要注意的1点是患者应了解本身前列腺结石的类型。

　　温馨提示，人们平时都要养成多喝水的习惯，特别是不能够少于2000毫升水，对前列腺结石患者，更应当多喝水，才能有助于结石的排出，每天的饮食事项也要格外的注意，可以多吃1些食材，含维生素丰富的食品，特别是胡萝卜和牛肝，是比较合适前列腺结石患者的食材。