预防阳痿切忌盲目用药

　　现实生活中有很多的男性朋友惧怕遭受阳痿的折磨，这让男性朋友们10分的苦恼，因此他们开始自行服用大量的药物，想预防阳痿的产生，但是没想到的时，盲目用药却引发了阳痿的病发。有问必答网男科专家提示广大的男性：预防阳痿切忌盲目用药。

　　预防阳痿切忌盲目用药

　　很多药物宣扬有医治和预防阳痿的功能，或是说可以壮阳。但是有时候乱用药物反倒适得其反，跟身体带来严重的危害，因此患者朋友有病症还是需要有医生的指点进行医治，做好平时的保养是关键，下面就请男科专家给大家详细介绍1下平常如何预防阳痿。

　　1、性生活过度，沉醉于情色，频繁手淫致使精神疲乏，更是致使阳痿的重要缘由之1。夫妻分床而居，暂时将性生活搁置1段时间，让性器官得到充分休息，的确是防治阳痿非常有效的措施。

　　2、锻炼是必要的，要积极地从事体育锻炼，避免疲劳，避免中枢神经系统的功能失衡。

　　3、饮食的调理也很重要，多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏，预防阳痿没有必要忌口，不要过于关注饮食，给心理增加负担。

　　4、消除心理不利因素，正确地看待阳痿，不要由于那1点点自尊心而当作是见不得人的事而讨厌和恐惧。更不能凭仗1两次性生活失败而懊丧耽忧，夫妻之间也应当要多多沟通。

　　5、切勿盲目的滥用壮阳药物，由于它们未必能提高性功能，相反，很有可能致使其他疾病。

　　有问必答网小编温馨提示：预防阳痿切忌盲目用药。男性朋友要注意平时的保健，多锻炼身体，注意饮食，建立科学的生活习惯，注意饮食。