得了早泄怎么办

　　早泄的临床表现主要是射精过快。有部份患者是还没接触女性的生殖器官就已开始射精，有些是刚接触到女性外阴道口就开始射精，还有部份是可以插入女性阴道，但是没怎样抽动就已射精。早泄患者很难让双方的性生活感到满足。

　　出现早泄后，男性要注意戒手淫，频繁手淫的话会致使精神疲乏，最后致使早泄。除此以外，还要注意控制房事，长时间房事过度，是致使阳痿的重要缘由。

　　固然还要有空就去锻炼身体，不要过度疲劳，不要熬夜，要注意休息，吃点好的，比较好多吃狗肉、羊肉等壮阳的食品。含锌元素、精氨酸等多的食品都有助于提高性功能，有效预防阳痿。

　　早泄的医治除男性要积极配合医治外，女方也要承当起1定的责任。女方不要由于男方不行而嘲笑男方，或常常抱怨、责怪男方。作为妻子的女方，要了解男方的思想，及时给他做思想工作，消除男方的心理因素的影响。