教你预防前列腺增生的小窍门

　　要真正解决前列腺疾病，首先要正确认识，既不要夸大它，也不应忽视它。前列腺问题只是多数男人1生中会经历的1个进程，并不是毕生疾病。医治前列腺疾病必须科学规范，所以首诊选择专业医院确保诊断的准确性尤其重要。在专业医院，医生会先明确疾病的分类和病程发展，然后针对个体情况的差异为患者制定整体的医治方案，从根本上解决前列腺疾病易反复发作的困难。因此，积极配合医生的医治，并坚持定期复查，是尽快阔别前列腺疾病的关键。另外，患者1定要建立克服疾病的信心，养成良好的生活习惯，这对后续的康复巩固有很大好处。

　　教你预防前列腺增生的生活小诀窍

　　经验丰富的前列腺专家根据前列腺增生的诱因，总结了1套防治前列腺增生的简易生活保健常识，在这里男科专家将它介绍给广大男性朋友，希望能使更多的人取得健康：

　　1、少食辛辣刺激食品：前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食品，保持大便通畅，可以使症状减轻。

　　2、严格禁酒：饮酒可以使膀胱颈及前列腺充血而产生急性尿潴留，故应严格禁酒。

　　3、适当补充饮水：有些患者因尿频而不敢饮水，其实饮水过少可致脱水，尿液浓缩易构成结石。白天饮水不应限制;晚间可适当减少饮水量。

　　4、慎用某些药物：平时应少用或不用阿托品、颠茄等抗胆碱类药物，还有麻黄素，异丙基肾上腺素拟交感神经药，因这些药可加重排尿困难，剂量大时，还会致急性尿潴留。

　　5、避免感冒受凉：天气突然变冷时，前列腺增生患者症状常常会加重。患者应适时保暖，预防感冒及上呼吸道感染。

　　6、避免久坐少动：久坐可致会阴部充血，使排尿困难，应提倡力所能及的文体活动，有益于症状减轻。

　　7、不要忍尿憋尿：忍尿憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，乃至产生急性尿潴留。应做到有尿意即排出，夜间少饮水，以避免熟睡后，膀胱过度充盈。