日常生活中早泄的预防方法

　　早泄会影响夫妻的性生活质量，当夫妻双方得不到性满足时难免会出现情绪上的波动，造成家庭不合谐，影响夫妻感情，让生活不再完善，所以大家也都了解早泄病情的严重性，所以在平常生活中我们可要注意喽。

　　1、过早幸生活1般而言，男子到21045岁才发育成熟，如果早早地过幸生活，性器官还没有发育成熟，耗费其精，易引发不同程度的性功能障碍，成年后易产生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。

　　2、不洁幸生活男子的很多性传播疾病，如MD，lin病等，与不洁幸生活有关;不洁幸生活不但容易使自己染病，还会把病虫害沾染给妻子乃至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。

　　3、预防早泄要常常做自我检查医学研究证明，睾丸癌，阴茎癌之类，初期发现的治愈率很高，1旦发展到晚期，则疗效不理想，因此，35岁以上的男性，无妨常常查看1下自己的外生殖器官。

　　4、幸生活过度频繁适度的幸生活可以给人带来愉悦的心情与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知控制，生殖器官长时间充血，会引发性功能降落，易引发前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。

　　5、不要每天穿牛崽裤或紧身裤医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下比较好，常常穿牛崽裤，会使局部温度太高，使精子构成不利，因此，不宜常穿牛崽裤，特别是在夏天及气候较湿时。

　　6、不注意性器官卫生讲求性器官卫生不只是女子的事，男子也应一样重视。特别是包皮太长者，要常常清除包皮垢，由于包皮垢不但易引发阴茎癌，也易引发妻子患子宫颈癌。

　　以上介绍的6种致使早泄的病发缘由，对这些，我们该如何做呢?大家要以依照以上所述，注意个人卫生，不要老穿紧身牛崽裤，适当的性生活，性生活不要过于频繁，定时的自我检查也是相当有必要的，祝您幸福。